趣味运动会方案（通用24篇）

为了确保我们的努力取得实效，常常需要预先制定方案，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。那么你有了解过方案吗？下面是小编整理的趣味运动会方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

趣味运动会方案 1

一、活动主题：

趣味运动会，与乐齐进，激扬青春，挥洒自我。

二、活动目的：

春天来了，鲜花盛开，这是万物充满生机的三月，我院趣味运动会已昂扬而来，在这一新年度里我们怀着热切的希望有一次举办小型趣味运动会。

此次活动的宗旨是快乐大学，趣味体育，趣味运动会，它是阳光的运动会，是充满笑声的运动会，是和谐的运动会，它可以活跃大学生的体育文化活动，让我们的课余生活更加缤纷多彩。在各种趣味项目中，有竞争也有合作，在竞争中激发智慧，在合作中寻找快乐。

同时，可以增加大学生之间的友谊交流，创造新的机会与平台。趣味运动会以轻松愉快的形式来获取健康的'体魄，将运动、生命和学习紧密结合，营造更好的校园氛围，相信我运动，我健康，我快乐。让我们从笑声中开始，在笑声中结束。

三、活动主办单位：

xx中医学院科技学院。

四、活动时间：

20xx年x月上旬。

五、活动地点：

运动场。

六、活动对象：

全院学生。

七、活动准备：

以海报，条幅以及各班班委的宣传为主要形式。

八、活动项目：

1、环环相扣

四个人一组，一字排开，每个人的嘴里咬住一根吸管(光滑的)，第一个人将一枚小环套在吸管上，保持不让小环掉下的同时将环递给下一个人，以此类推，到最后一个人将小环放入指定容器为止。计算2min内传递的小环个数最多的小组为胜。

2、杯水相连

四个人一组站成一竖列，两两相隔2米。第一个人嘴里衔住一装满水的纸杯，在避免水洒出来的同时用嘴把纸杯里的水倒进下一位衔着空杯子的队友，以此类推传至最后一位，记所用时间最少的小组为胜。

3、一心两用

两个人一组，相隔5米相向而站。其中一人拿着球在原地转3圈后立马把球扔给同伴，与此同时，同伴转着呼啦圈接球(呼啦圈不能掉，否则视为犯规)，2min内接球最多的小组为胜。

4、扭歪歪

参赛者将装有13个乒乓球的纸箱拴在腰上(纸箱底部有一洞，恰能容一乒乓球掉下)，1min内抖动时掉下来的乒乓球最多的为胜(比赛过程中不能用手，不可以随意一定纸箱的位置)。

5、背对背拥爆

两个人一组，背对背夹住一个气球带至20米外的终点处夹爆(不能借用背部意外身体部位)，记所用时间最少的一组为胜。

6、一脚定江山

参赛者将球踢入10米开外的框内(田字形框，各个框踢中分别得1、2、3、4分)，记1min内得分最多的为胜。

7、你争我抢

两个人一组，比赛以拔河的形式进行。比赛双方各一人将一根绳子的两头分别系在腰上，双方另外的人站在一定距离外，拿有水果(小个儿的)，比赛开始后双方同时用力拉绳子至自己一方抢吃水果。记吃的水果个数最多的小组为胜。

趣味运动会方案 2

一、活动目的：

为了促进部门群众性体育运动的蓬勃发展，增强团队建设及职工体质，丰富职工生活，培养职工的竞争意识，挑战自我的机会，贯彻“健康第一”的指导思想，特面向公司全体职工举办本次趣味运动会活动。

二、活动主题：

携手同心共创卓越；

激情工作快乐生活；

健康协作奋进

三、主办单位：

xxx公司

四、参赛人员：

xxx公司全体职工

五、比赛时间：

xx月xx日上午

六、比赛地点：

xxxx

七、参赛要求：

1、报名参赛人员统一着装，由公司提供运动装备；

2、每人限报比赛项目3项；

八、奖项设置：

每项设一等奖1名价值200元奖品，二等奖2名价值150元奖品，三等奖3名价值100元奖品，参与奖价值50元纪念品。

九、筹备组

组长：

副组长：

成员：

十、裁判组

裁判长：聘请学校有资质的体育老师

裁判员：聘请学校有资质的.体育老师

十一、比赛项目

1、趣味接力赛（每队4人）设置单项和团体奖项

1）、手足情深参赛队员：每队1人

比赛规则：参赛运动员一手握一足，另一手拿篮球，然后用单足跳的方式完成30米赛段。

2）、我是乔丹（弯道）参赛人员：每队1人

比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成30米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。

3）、30米背对背夹球跑（每队2人）

规则：每队两人背对背夹球在起跑线后，发令后两人同时横向运动，保证球不落地到终点，若半路丢球，在掉球处夹好后继续比赛，每项比赛都以时间记成绩，用时少者名次列前，分单项成绩和接力成绩。

2、企鹅漫步单人赛

比赛规则：参赛者需两腿、两手臂夹3个排球，呈企鹅状在跑道上规定起点、终点间行走（30米），球掉下需夹起球，在掉球的位置继续。

3、趣味保龄球自由组队5人一组分单人成绩和团体成绩

规则：每队每人一次机会，5米外用脚踢足球打矿泉水瓶，以击倒瓶为准，7人的累计成绩为本队成绩，按击倒多着名次列前。

4、一分钟踢毽子

规则：

计时1分钟；

在直径2米的圆圈内，用一只脚或两只脚互相踢毽；

以一分钟成功次数多者名次前列。

5、50米慢骑自行车

规则：多人同时比赛，每人在自己的跑道上，比赛过程中脚着地的或离开自己跑道的直接算失败，以用时计算成绩，最后用时多着名次列前。

6、1分钟单人跳绳比赛

规则：男女不限，1分钟内成功次数多的名次列前。

十二、活动预算

1、参赛人员及所有工作人员统一着装，按每套运动服490元，面向全体职工共计48人，预计花费23520元。

2、奖品预计：一等奖10名，二等奖20名，三等奖30名；

参与奖30名.合计奖品花费预计9500元

3、需要活动器材篮球5个、排球15个，足球5个，毽子5个，跳绳5条，口令哨5个等；

预计花费800元。

4、聘请裁判费用约5人，按每人200计算，预计1000元。

5、矿泉水5箱，横幅两条预计200元。

费用合计约为：35020元。

趣味运动会方案 3

一、活动时间：

20xx年4月30日下午2:30

二、活动前准备：

1、1:30—2:00级部主任大厅集合布置会场（话筒、音响、30把椅子、茶叶、纸杯、暖瓶打好水）

2、2:20各班准时在场地搬小椅子坐好，顺序从北向南

依次是大一班、中三班、小一班、小四班、小二班、小

三班、大二班、中一班、中二班、大三班。

三、人员分工

主持人：

音 乐：

摄 像：

四、具体要求：

1、口号响亮、幼儿服装整齐、器械到位、穿轻便鞋子、教师穿统一园服（玫红上衣、白裤子）。

2、以级部为单位，每个级部设计1个体育游戏，全体幼儿参与，如果出勤率高，可分两批进行，教师可提前列好名单）。内容新颖 ，趣味性强，道具充分，调动全场气氛，音乐适宜、到位。游戏中由各班教师组织，不参加游戏的幼儿有生活老师组织。

3、级部主任提前把游戏内容、玩法、规则交代给主持人，游戏中那位老师示范游戏玩法要安排好。

4、活动中班内老师加强幼儿安全教育，争做文明小观众。

五、活动过程：

1、主持人开场白

2、介绍家委会成员

3、介绍活动流程：

1）早操展示：出场顺序为 大班——中班——小班

2）级部运动会：顺序为大班——中班——小班

3）家园互动游戏：撕名牌、跳大绳

4、结束语

趣味运动会方案 4

活动目的：

1、通过开展亲子运动会，增强幼儿体质，增进家长与子女之间的情感交流，增加老师与家长的`共同了解的机会。培养幼儿的集体荣誉感和竞赛意识。

2、激发幼儿参加体育活动的兴趣，发展幼儿动作的协调性和灵活性。

3、在活动中培养幼儿与爸爸妈妈克服困难，夺得胜利的精神。

活动形式：

团体表演、游戏比赛项目、亲子游戏项目

会前准备：

1、对家长发出邀请，鼓励家长积极参加亲自游戏，观看孩子的运动会项目。

2、准备系有铃铛的橡皮筋、小椅子三把、拱形门两个、自制果子两筐、动物箱两个；包装绳、呼拉圈若干。

运动会流程：

1、以班级为方队入场

2、升国旗、奏国歌

3、园长讲话

4、运动员退场

5、团体操表演：中班组幼儿表演《北斗神拳》

6、幼儿轮滑表演

7、幼儿游戏竞赛项目：不要碰响小铃

8、亲子游戏：连环套

9、为幼儿及家长颁奖

趣味运动会方案 5

为了更好地展现城区妇女的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌树立城区妇女形象，并培养我们妇女团队合作精神，用健康的身体素质和心理素质投身于工作中，特举办此次趣味运动会。

一、活动时间：

20xx年3月 日(具体时间待定，临时通知)

二、活动地点

城区政府大院后院

三、 参加人员

区属各单位的妇女，社区妇女以办事处为单位，各参赛单位所参加的项目最多可报两组人员参加。

四、活动项目：

1、拔河(每队10人)

比赛开始后，绳子两边的`运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

规则：比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜，每轮次比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。

2、双腿夹球接力

将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。

规则：

(1)必须从起点线后起步。

(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。

(3)双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。

(4)每队限报4人。

3、蹲跳接力(每队8人)

出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。

规则：

(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。

(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。

(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

4、穿针引线。

方法：若干人一组站在起跑线后，听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔，快速返回起点以时间多少排定名次。

规则：

(1)必须用一条线穿过五个针孔，否则成绩无效。

(2)必须在自己跑道完成，如影响他人成绩无效。

(3)距离为30米。

五、评分细则：

比赛设集体奖：团体取前六名，团体奖以四项积分的多少来定，报名组数加一为最高分。

比赛设个

人奖：每一项活动取前三名。

六、报名时间

各参赛单位务必在20xx年2月13日前把参赛项目以及参赛人员名单报回区妇联，并注明领队和负责人及其联系方式，过期将不再报名。望各单位认真组织，积极配合。

趣味运动会方案 6

一、活动主题：

“健康快乐动起来!”

二、活动目标：

1、培养幼儿对体育活动的爱好，让孩子体验运动的快乐和竞争的乐趣。

2、激发孩子的运动潜能，树立孩子的自信心，增强集体荣誉感敢于克服困难，体验胜利的愉悦。

3、让幼儿感受和体验与家人一起游戏的'乐趣，达到家园共育的目的。

三、活动形式：

轻器械表演、亲子游戏。

四、活动地点：

幼儿园大操场

五、活动原则：

1、安全第一，保证每一个孩子的安全。

2、全园孩子齐参与。每一个孩子都有机会展现自己。

3、让孩子真真正正参与，真真正正获得成功与快乐，实实在在为孩子、为家长服务。

六、活动准备：

1、幼儿园环境及会场布置。

2、音响(磁带、光盘、国歌、运动员进行曲)。

3、国旗、班级牌。

4、游戏道具、奖品。

七、人员安排：

总指挥：

副指挥：

主持人：

音响、摄像：

会场布置：

保健：

舞台监督：兰

各班负责人：各班班主任及老师。

后勤：

安全、保卫：

八、活动流程：

1、运动会开幕式

(1)主持人宣布——秋季亲子趣味运动会开幕。

(2)运动员入场。

(3)举行升国旗仪式。

(4)请张书记致开幕词。

(5)家长代表和运动员代表讲话。

(6)运动员退场。

2、各年级组依次展示轻器械操展示顺序：小组、中组、蒙氏组、大班一组、大班二组。

3、分班进行亲子游戏。

4、运动会闭幕式。

趣味运动会方案 7

一、活动方案

我们的童年生活，在家长与孩子间建起一座沟通的桥梁，让我们在比赛中感受运动的快乐；因为玩是儿童的天性，让孩子们在比赛中尽情的玩，让孩子们在玩的过程中增长知识，增进团结和友谊，培养他们挑战自我、超越自我的.信念。

二、活动时间和地点

时间：10月15日——16日地点：篮球场

三、活动项目

1.项目名称：《30米迎面接力》

参赛人数：男女各10人

参赛规则：各班男、女生（甲、乙队）分别站在比赛场地的两端，听到教师发令后，甲队的第一名同学右手持接力棒快速向乙队跑去，跑到乙队接力区后与乙队第一名同学交接棒后站到乙队队尾，接棒后的乙队同学持棒向甲队快速跑去，后面的同学按上述方法依次进行，直到最后一名同学完成比赛，以时间计算成绩。

2.项目名称：《跳大绳》

参赛人数：男女各5人（其中可以有一名正或副班主任）

比赛规则：

(一)比赛时间，限时2分钟，绳子长短不限；

(二)比赛中，2人摇绳，其他人同时跳，要求参赛队员们配合默契，一鼓作气完成比赛；

(三)比赛当中绳子受挡中断时，在限定时间内可以继续重跳，跳动个数连续计算；

(四)以在限定时间内所跳总次数多者为胜，若出现成绩相同，则抽签决定名次。

3.项目名称：《踢足球》

参赛人数：男3女2

比赛规则：

（一）球门分为六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；

（二）每人连续踢3个球，以参赛运动员踢中格子的分数相加计算成绩，踢中数多的队名次列前，若总数相同，则以个人成绩决定名次。

四、录取名次与奖励办法：

1.一至六年级各项比赛均取前三名，按5、4、3、1记分。团体总分的计算：按各单项得分计算，积分多者名次列前；如积分相等，；则按单项第一名多者列前，以此类推。

2.三~六年级比赛项目成绩计入校田径运动会总分成绩里。

五、本规程未尽事宜，另行通知。

趣味运动会方案 8

活动背景：

当青春的旋律又一次在春天响起，当拼搏的精神再一次被激情点亮，我们迎来了北京交通大学海滨学院第三届夏季运动会！随着运动会的日渐临近，让我们一颗颗年轻的'心随之律动！

我们将继承海滨学哥学姐们那永不言败的精神与意志，接过承载海滨学院未来的厚重与坚强，在本届运动会上放飞梦想，挥洒激情。

活动口号：

传承精神有你有我

放飞梦想超越自我

活动内容：

1、入场顺序。

①国旗、校旗、会旗方队

②鲜花方队

③彩旗方队

④系运动员方队

⑤教职工方队。

2、仪仗方队的组织与培训。

①国旗、校旗、会旗方队人员由团委负责选派；

②鲜花方队人员由体育部负责在各系选派；

③彩旗方队人员可由各系导员助理担任或者指定合适人选；

④引导员由各院系负责选派一名女生；

以上系要保证学生训练人数、时间、各方队技术指导均由体育部负责。

3、院（系）运动员方队的要求

各院（系）运动员方队由引导员带领，安排旗手1名，护旗手2名，要求服装统一，富有朝气。方队队列要求待定。

4、开幕式节目表演。

①太极拳大型演艺

②健美操大型演艺

③邀请两次青年歌手大赛的冠军为我们演唱，由我们学院特色的歌曲。

趣味运动会方案 9

一、开幕式时间和比赛地点如下：

1、开幕式时间：

2、开幕式及主赛场地点：学校田径场

3、比赛时间：

4、参赛单位：

（1）初中组：以班级为单位（男、女各一队）

（2）小学组：以班级为单位（男、女各一队）

二、开幕式解说词:

各班级代表队开幕式解说词（200字以内），请于11月26日以前交教务处。

三、开幕式彩排时间：

彩排定于20xx年xx月xx日下午17:00，地点为田径场，请国旗队、彩旗队做好彩排准备。

四、入场单位和位置

1、国旗队

2、校旗队

3、彩旗队

4、裁判员代表队

5、各班级运动员方阵代表

6、各方阵入场人数全体同学

7、各运动会方阵入场顺序：以入场示意图为准

五、开幕式流程

1、各个方队在田径场指定地点列队准备（田径场入口处）

2、领导、嘉宾入场就坐

3、国旗队等入场、运动员入场

4、主持人主持开幕式（介绍领导及嘉宾）

5、升旗仪式

6、校领导致开幕词

7、裁判员xx老师宣誓

8、运动员代表xx同学宣誓

9、总裁判长宣布：复龙镇义兴小学校第三届冬季田径运动会开幕

10、节目表演

11、运动员退场

12、运动会开始比赛

六、未尽事宜另行通知

国旗班于11月xx日早上8：00准时到达田径场集合。

趣味运动会方案 10

为贯彻实施《全民健身计划纲要》，促进群众性体育运动的深入开展，以弘扬奥运精神、增强员工体质、营造和谐氛围、促进企业发展为目标，宣扬体育文化，展示运动员形象，增加团队凝聚力，丰富员工文化体育生活，按照工作安排，举办本次阳光体育趣味运动会。现将有关事宜安排如下：

一、运动会主题

我健身、我快乐；好体魄、好生活。

二、活动时间、地点

时间：

地点：体育广场

三、大会组织机构

主办单位：体育局

承办单位：xx有限公司

协办单位：体育器材经销商

四、比赛项目设置

本次运动会项目设置：财源滚滚，旱地龙舟，动感五环，毛毛虫竞速，环环相扣，碰碰球，快乐大脚，海贝接珠，袋鼠运瓜，脚踏实地，绑腿跑，协力竞走。

五、报名方式

1、参赛单位到大会组委会报名

2、拨打******xx报名

六、竞赛办法

1、执行大会制定的.趣味运动项目相关规则（详见项目具体说明）。

2、本次运动会个项目实行预决赛制，按照比赛成绩决定名次。

七、活动奖项设置

1、各单项均取前8名（报名队数不足8队的减1录取），颁发相应奖品作为奖励。根据名次按9、7、6、5、4、3、2、1计算团队积分。

2、依据团体总分取前8名颁发相应奖品作为奖励。（如遇团体总分相等的，按第1名多者名次列前，依次类推）

3、本次活动设置体育道德风尚奖6名，颁发相应奖品作为奖励。

八、活动流程

1、前期准备

（1）悬挂活动横幅

（2）布置现场

（3）准备道具

（4）组织签到

2、中期安排

（1）运动会开幕式

（2）各代表队入场仪式

（3）领导致辞；

（4）运动员代表宣誓

（5）裁判员代表宣誓

（6）领导宣布趣味运动会开始

（7）各代表队退场

（8）开幕式表演

（9）各项目比赛开始

（10）领导公布比赛结果，为获奖团队或优秀运动员颁发奖品；

（11）运动会闭幕。

3、后期安排

（1）各组成员拍照留念

（2）工作人员清理现场

（3）体育器材展览交流

九、物品清单及费用

费用分为物品费用、人员费用和项目管理费用。

十、趣味运动会项目具体说明

1、财源滚滚

参赛人数：每队x人（男女各x人）

比赛方法：x名队员双脚分别站于比赛器材内侧，x名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进，赛程xx米。

计分：以各参赛队所用比赛器材通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。

2、旱地龙舟

参赛人数：每队x人（男女各半）

比赛方法：每组派x名队员。赛程x米。

比赛规则：在比赛时人和器材不能分离，始终骑行与器材上，每人最少有一只手抓住绳带，否则处罚（加时间5秒）。裁判鸣哨后出发，提前出发者处罚，（加时间5秒）。

计分：以各参赛队所用比赛器材通过终点线所在垂直平面为计时停止。用时少者胜。

3、动感五环

参赛人数：每队x人（男女各x人）

比赛规则：x名队员立于比赛器材内，x名队员在外掌控方向，扶住比赛器材。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在规定跑道上行进，赛程为xx米。

计分：以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

4、毛毛虫竞速

参赛人数：每队x人（男女各x人）

比赛规则：比赛开始前，x名队员骑在比赛器材上，双手抓住固定把手立于起跑线后。裁判员发令后，x名队员通过协调配合使比赛器材在规定跑道上行进，赛程xx米。

计分：以器材全部通过终点线垂直面为计时结束，用时少者名次列前。

5、环环相扣

参赛人数：每队x人（男x人女x人）

比赛规则：比赛开始前，参赛队员分别系上腰带立于跑道两端的起跑线后。裁判发令后，1号队员首先出发，行进至终点并挂上2号队员的腰带，连接好后，两名队员共同起点行进与3号队员连接，连接好后共同向终点行进……依此类推。赛程为30米，计分：以各参赛队中的所有队员全部通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

6、碰碰球

参赛人数：每队x人

比赛规则：在固定的区域内，x人对抗，被推出界线者为输。计分：获胜者进入下一轮比赛。

7、快乐大脚

参赛人数：每队x人

比赛规则：比赛开始前，参赛队员脚穿巨鞋手提鞋带在起跑线后做好准备，裁判发令后，参赛队员带动巨鞋向前行进，赛程x米。

计分：以巨鞋任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

8、海贝接珠

参赛人数：每队x人（男女各x人）

比赛规则：防守方手持海贝站在比赛场地区，进攻方准备好珍珠站在限制线后。裁判员发令后，进攻队员开始手持珍珠丢向中间防守。

趣味运动会方案 11

为了加强校园文化建设，丰富同学们的课余文化生活，增强学生身体素质，推进学校体育工作，充分调动我校学生运动参与的.积极性，增强班级凝聚力，全面落实每天锻炼一小时的健身行动计划，创设我校良好的体育文化氛围，使广大师生积极参与体育活动，养成运动的.好习惯，学校举行了秋季田径运动会，特制定本实施方案：

一、指导思想

贯彻落实全国学校体育工作会议精神，坚持“健康第一”，以人为本，全面推进素质教育，以阳光体育运动为载体，以体育运动为题材，在全校学生中掀起体育锻炼热潮，提高我校学生体质健康，促进学生德、智、体、美，全面发展。

二、主题

“青春、顽强、健康、快乐“

三、组织领导

我校成立小学生体育运动会筹备领导小组，负责运动会的全面筹备、组织等工作。

领导小组：

组长：

组员：

裁判员：郑艳萍负责乒乓拍托球；朱娇负责二人三足；周明升负责1分钟拍球；周兆华负责1分钟传球；径赛由陈淼和黄东负责；田赛由华俊霞和陈诗坦负责；集体赛由陈文斌和周远志负责。

四、实施时间与办法

1、组别设置

本次体育运动会共设以下组别：

一年级、二年级为A组；三年级、四年级、五年级为B组；

2、项目设置

本届体育运动会共设以下比赛项目：

A组：

趣味游戏赛：乒乓拍托球、二人三足赛、1分钟拍球、1分钟传球集体项目：班级迎面接力赛

B组：

径赛：100m、200m、400m、800m

田赛：立定跳远、1分钟跳绳、乒乓球、跳高

集体项目：拔河比赛、班级迎面接力赛

3、报名：

（1）100米、200米、400米、800米每班限报4人，男女各2人。400米、800米只设立决赛。

（2）乒乓球每班可报4人，男女各2人

（3）班级迎面接力赛、拔河比赛（拔河比赛除一、二年级外其余各班必须参加）。班级迎面接力赛每班20人男女各10人；拔河比赛每班22人，男女各11人。

（4）其余比赛项目参报人数为3-6人

（5）各班可利用体育课提前开展预赛确定参赛名单

（7）各班主任请务必在11月14日前将学生报名表上交。

4、名次录取及记分方法

（1）各单项组分男女比赛，取前三名。为班级团体计分分别为3、2、1。

（2）集体奖设立：分组别设立奖项，一等奖1名二等奖2名三等奖3名参与奖若干

（3）优秀运动员需同时获得二个单项第一方可评比，名额不限。每班每评一个优秀运动员为班级团体计3分，可累积加分。

（5）任何奖项可并列录取，出现并列第一时则不再取第二以此类推。

5、比赛安排：

时间：11月22日

地点：店坪小学

11月22日

8：00---8：20各班准备

8：20---8：30各班入场

8：30---8：40升旗仪式

8：40---9：50李主任讲话、黄校长宣布运动会开幕、运动员代表宣誓、裁判长宣誓，8：50---9：00运动员热身

9：10—11：50各项比赛

（1）下列项目依次进行

100米初赛、200米初赛；乒乓拍托球；1分钟拍球；

（2）下列项目同时进行

1分钟跳绳；立定跳远；乒乓球；二人三足赛：

14：00—16：30各项比赛

（1）下列比赛依次进行

100米决赛、200米决赛、400米、800米：

班级迎面接力赛；拔河比赛

（2）宣布比赛结果。

趣味运动会方案 12

活动主题：

迎新年——冬季亲子趣味运动会

活动宗旨：

本次活动以“家园互动促和谐，游戏活动真快乐”为主题，以亲子游戏，器械操表演为主要形式开展体育活动。激发幼儿对体育运动的兴趣，增强幼儿体质，促进幼儿动作的协调发展。通过幼儿和家长一起比赛，增进家长和孩子之间的'.感情交流。

活动时间：

20xx年12月25日(本周五)下午1：30开始

活动地点：

本园前园操场

活动准备：

1、所有教师着黄色工装，幼儿统一着园服，穿舒适的鞋。

2、家长和孩子熟悉游戏流程，遵守游戏规则。

活动流程：

(一)开幕式

1、国旗、国旗方队入场

2、各班级运动员入场

3、家长代表发言

4、小运动员代表发言

5、运动员退场

(二)团体操展示

1、师幼开场舞《字母歌》

2、中班《棍操》

3、小班《手铃操》

4、大班《篮球操》

5、集体亲子操《让爱住我家》

(三)亲子游戏

大班游戏名称：《我是灌篮小高手》

游戏规则：家长带领幼儿分为两队进行比赛，从指定地点出发，家长背着幼儿到规定圆点，原地转3圈，幼儿进行投球。

中班游戏名称：《筷子能手》

游戏规则：家长与幼儿5人一组进行夹豆子比赛。

小班游戏名称；《猴宝宝新年送礼》

游戏规则：家长护送猴宝宝通过障碍物，给黄牛伯伯送新年礼物。

(四)合影留念，幼儿到各班级签字领取奖品及食物，运动会结束。

趣味运动会方案 13

一、活动主题：

我运动、我健康、我快乐

二、活动时间：

20xx年4月14日上午八点半(星期六上午)

三、活动地点：

奥华御园

四、活动目标：

1、让孩子在游戏运动中提升各方面的智能，让每个孩子健康、快乐、协调的发展和成长。

2、让孩子体验到成功的喜悦，让家长体验到孩子快乐的同时，了解孩子需要什么，在幼儿园应该学什么，增进亲子间的关系。

3、锻炼孩子不怕苦、不怕输，使孩子承受挫折的能力得到提高。

4、培养幼儿的规则意识，提高自我约束能力和竞争意识。

五、活动原则：

1、安全第一。不管在园里举行还是在外面租场地举行，必须保证每一个孩子的安全。

2、家长和孩子齐参与。让每一位家长和孩子都参与到我们活动中来，家长不再是单纯的观众和欣赏者，要积极参与做一个让孩子自豪骄傲的``爸爸妈妈!

3、公平、博爱原则。活动中体现公平竞争，公平比赛原则，让孩子们树立优异的竞赛风格，体验成功的快乐，同时要给每个孩子准备一份奖品，奖励孩子和家长们的全心投入。

六、物品准备

1.主席台布置

2.冲气拱形门、条幅

3.音响(国歌、运动员进行曲音乐)

4.照相机、摄像机

5.饮水处、医疗处、领奖处

6.活跃气氛的小喇叭，哨子

7.各个方队的班级牌和手持物(购买塑料花若干、制作三角小彩旗若干、绸帕若干)。

8.国旗、园旗

9.游戏道具(皮筋、沙包、小塑料筐、接力棒、小红旗若干、小黄旗若干)、号码牌。

10.奖品(冠军奖状、小奖品若干)

趣味运动会方案 14

一、活动主题：

“我运动、我健康、我快乐!”

二、活动形式：

亲子运动会，全体师生及家长参加

三、活动时间：

20xx年5月26日(dps是什么意思？dps在游戏中是指一次战斗从开始到结束，伤害总量/战斗时间，简单的说就是一次战斗中，你攻击起来的每秒伤害。)上午8：30---11：00(请家长8：00-8：15到班级教师处报到)

四、活动地点：

(1)开幕式：里仁操场

(2)比赛场地：里仁操场(大、中、小年段分别有各自比赛场地，三个年段比赛项目同时进行)

五、活动参与对象：

(1)幼儿园教师

(2)幼儿园幼儿家长

六、活动流程：

(一)开幕式

(1)升国旗

(2)检阅

(3)领导讲话

(二)幼儿活动项目

(三)老师及家长活动项目

大接力

老师和家长共同参与

拔河

家长参与

七、注意事项

为保证运动会安全、有序地进行，希望家长以身作则用文明、友善的言行为孩子做出良好榜样，协助我们维持会场秩序并注意以下事项：

1.请穿着运动装、运动鞋、于4月26日早上8：00--8：15到里仁操场。(为保护塑胶场地，请家长不要穿高跟鞋、钉子鞋入园)活动过程中负责自己孩子的人身安全。在各班指定位置休息和参与活动，不在院内、楼内随意走动。

2.不随意丢弃垃圾，不让孩子随地大小便。(如厕可以到宿舍楼内公共卫生间)自觉保持和维护幼儿园卫生和公共设施，遵守园内各项规章制度。

3.运动会开幕式、比赛中，需要照相的家长不要妨碍活动的`正常进行。

4.比赛活动遵循“友谊第一、比赛第二”、“重在参与、促进锻炼”的原则。避免出现故意违规、互相指责、争吵等现象。

5.自觉尊重、保护其他幼儿，家长之间和谐相处、团结互助。

6.尊重园内所有教师，听从和协助教师组织、安排活动。

趣味运动会方案 15

一、活动背景：

活跃校园文化生活，宣传贯彻中医五2的号召，给更多的同学提供娱乐交流，增进友谊的机会，我班决定举办此次班级趣味运动会。

二、活动目的：

1、丰富同学们的课余活动；

2、借此次机会，为本班同学提供一个学习交流的平台；

3、在比赛中培养同学们团队协作的精神，作出自己的贡献并更好地感受到集体的力量；

4、让全班的同学在一起开开心心的玩一次（这样的机会并不多）。

三、活动概况：

1、双龙戏珠

2、送鸡毛信

3、托球跑

4、绑腿跑接力

5、爱心速递

赛前将本班49人分为4大组（按学号划分），每队每人参加一次。按比赛成绩，每一个参赛选手都会取得相应的得分，总得分最高一组每人都有小小奖励。

活动时间：20xx-11-14

活动地点：网球场(如有变动另行通知)

活动受众：12级中医五2班全体同学

四、具体流程：

按照1双龙戏珠、2送鸡毛信、3托球跑、4绑腿跑接力、5爱心速递的顺序，各项规则分别为：

(1)双龙戏珠

①比赛方法：开赛前，各对选手分别面对面的侧向（侧对前进方向）站立于各自赛道的起点线后，并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间，顶夹稳妥后，双臂放于体后互挽。令发后，以球为媒并连为一体的两位选手应采用相应的走、跑动作同步向前侧行（跑），绕过前方设置的障碍物后可以将“珠”取下重新调整后用袋鼠跳形式返回，直至抵达终点。终止计时以两人顶夹对挤之球的``前沿触及终点线内沿垂直面时为准，用时少者获胜。

②规则要求：行进过程中，应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间，球滑落于头部以下、以手托球或相互把扶对方均应视为违例，不予计取成绩。行进过程中若球滑脱落地，捡球后跑回起点重新开始。两运动员及所顶之球在通过终点线的瞬间，必须做到人球合一，若出现所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或脱落在地等现象，则均属违例，成绩无效。必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。

③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。

(2)送鸡毛信

①比赛方法：五十米跑道，听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行手持水杯跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表。背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行百米往返跑，中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。

②规则要求：比赛中不得半途折回，有作弊者罚跑四百米。

③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。

(3)托球跑每队选两人参赛，用球拍托着乒乓球来回跑50米，期间六次穿越“障碍”。计每组两人用的总时间。按用时多少分别得5分，3分，2分。

(4)绑腿跑接力参加人数2人

①比赛方法：每组出四人，两两任意组合，比赛开始前，两名参赛队员相邻脚的脚踝用绳子绑在一起站于起跑线后。裁判员发令后开始计时，队员通过协调配合在跑道上共同行进，绕过前方设置的障碍物后返回。当两名队员越过终点线后同组另两名队员出发（规则同前）。当各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线时，计时停止，用时少者获胜。

②规则要求：必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。

(5)爱心速递

①具体程序：每个队十二名队员依次排开排成一列，肩并肩站立；第一名队员双手用纸托着乒乓球，其余队员依次将手中纸并在一起搭建爱心高速公路，当听到裁判发令后，第一队员将球传给第二名队员，依次类推，当第五名队员接到球后，第一位同学跑到队尾继续搭桥依次传球，依次类推下去，当第一名队员再次成为排头时视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）。

②规则要求：在传球过程中，球落地后须重新开始

③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。

(6)每队选一人参赛，记下一分钟每人的次数。如果中途出现失误，可继续。按次数多少分别得5分，3分，2分

五、活动宣传方案：

比赛过程中安排同学拍照，记录。赛后出宣传板，写新闻稿。

六、注意事项：

此次活动内容比较简单，不过在活动中大家要处处小心，特别是不要扭伤脚。安全第一！

七、应急预案：

班委要事先组织好，若有人发生意外，由个别班委及时送往校医院，其他继续主持此次活动。

八、经费预算：

此次活动有好多道具本班已经有了，需要买的东西并不多

趣味运动会方案 16

一、时间地点

时间：9月29—30日

地点：校田径运动场

二、活动流程

1.班级方阵比赛（九（4）班（彩旗方阵），七（1）班→九（7）班）

2.校长为运动会致辞

3.运动员代表讲话

4.裁判员代表讲话

5.校长宣布运动会开幕

6.九年级广播操比赛

7.八年级广播操比赛

8.七年级广播操比赛

9.各项田径项目比赛

三、准备工作

1.开幕式彩排时间为9月28日下午4：00（主要是走线路、确定看台区域）。

2.德育处：

①开幕式主持——xx负责

②开幕式彩排

③方阵比赛、广播操比赛的评比表格设计、打印、准备笔；评分表收集，统计，评奖——xx负责

④确定运动员代表发言、审稿；班旗的发放、引导班旗插在指定位置，观众座位安排、文明观众评比和运动会志愿者的.培训组织、安全保卫学生的安排。——xx负责。

3.总务处：

①搭建主席台（4位校级领导、主持及发言席，6张座位）

②运动会横幅制作（20xx年度普索初中第四届田径运动会）及悬挂

③班牌准备

④插彩旗，班旗插位的'准备（在旗杆这边的半弧形）

⑤话筒调试、电池等

⑥准备15根班旗旗杆。

4.体育组：

①开幕式学生进场路线

②学生看台位置的划分

③开幕式彩排。

5.班主任：

①开幕式彩排

②方阵队形：1人举班牌，后面1人举班旗（七年级除外），最后是班级方阵，班主任在方阵内侧，随方阵前进，方阵过主席台后，安排人将班旗插在指定位置，随后学生以两路纵队进入操场参加开幕式→广播操比赛（道具放在队形两侧）→回班拿凳子坐在看台区域

③指定1名检录联络员，与检录处保持联系

④安排2名同学写、送新闻稿

⑤管理学生文明观看比赛

⑥方阵解说词写好交朱燕

6.xx：医护地点在一楼通道，桌子准备

7.xx：教师比赛项目确定、报名

8.xx老师：

①方阵解说（坐在主席台发言席）

②安排3名同学做广播员，及时播报比赛项目和新闻稿，地点在二楼广播室门口（准备桌凳）。

9.xx老师：摄影、报道。

10.xx老师：方阵入场运动员进行曲（背景音乐低）、广播操音乐播放。

11.xx：入场式评比、广播操比赛（评委：xx）（比赛开始后站在主席台两侧）。

12.奖项设置：以年级为单位，一等奖2名，二等奖2-3名，三等奖3名。

趣味运动会方案 17

20xx年5月4日13点

二、活动地点：

县政府大院

三、活动项目分为团体和个人

团体项目：

1、手足情深；

2、滚雪球；

3、协力过河

个人项目：

1、小李飞镖；

2、抛绣球；

3、螃蟹夹球

四、报名办法

1、参赛队伍组成：

团体项目：以单位为队，也可自行组队参加，每队由5人组成（女青年2名以上），需有队名和领队1人。

个人项目：以1人或2人为单位参赛，主要以现场报名为主，团队成员同时也可参加个人项目。

2、活动对象为单位或个人，但团体赛中一人不能同时代表两个队伍参赛，在个人项目中每人不可重复参加同一项目。

3、参加人员凭入场券参加比赛。

4、请各团队将报名表填写完成，由各队领队于4月30日星期四将报名表上交或发至团县委邮箱（联系***：）。

5、报名截止日期：20xx年5月3日。

五、奖项设置

1、团体项目：每个项目评出前三名。

2、个人项目：参赛选手能达到活动项目相关要求的都有奖品；

3、抽奖：按入场券上编号进行抽奖，设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名。

六、注意事项

1、领队带队赛前提前15分钟到相应场地做准备。

2、在团体活动中各单位不得在比赛过程中临时报名。

3、严格遵守活动的各项规定，服从活动的统一指挥。

4、比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决

5、遵守比赛时间，按时检录、参赛。检录不到者以弃权处理。

七、奖品的领取

1、团体项目的.奖品统一由领队领取；

2、个人项目的过关奖当场领取；

3、抽奖后，所有参加人员凭入场券到指定地点领取奖品和纪念品。

八、比赛项目及规则

团体项目：

1、手足情深（全队人员）

比赛规则：

（1）比赛赛距：场地长约10米；

（2）比赛赛制：参赛者以全队排成一列，每人仅用左脚支撑。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右脚，多队并排一起站在起跑线上，不可出现摔倒和放手的现象（出现以上现象，应原地调整好队伍，方可继续比赛）。以最后完成用时最少的队为胜。

2、滚雪球（全队人员）

（1）比赛赛距：场地长约10米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。

（2）比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。

（3）比赛规则：

（1）每队以纵队形式排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止；

（2）返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑；

（3）跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手；

（4）全队人员全部超过起点才算全部到达。

3、协力过河（全队人员）

比赛道具：5个砖块；

比赛距离：10米；

比赛规则：每队以纵队形式从起点出发，全队队员利用5块砖移动到对面，中途必须利用一人脚踩的砖块移动，每次只能移动一块砖块前进，在行进过程中，若身体任何部位接触地面，视作犯规一次，将耗去10秒的时间。在途中砖块离开手或脚（掉砖），砖块将不能再次使用。以各队人员全部抵达终点的时间快慢判定名次。

个人项目：

1、小李飞镖

比赛道具：飞镖3枚

比赛规则：

（1）投掷人距投掷点相距2.44米，标心距地面1.73米。

（2）每人仅限投掷3镖，可试投1镖。

（3）3镖总数男同志在23环以上者，女同志在18环以上者获奖。

2、抛绣球（男女各一名）

比赛道具：筐或篮一个，小球若干个（塑料球10个，乒乓球10个）

比赛规则：

（1）接球者站于距抛球者5米之外的圆圈（直径0.5米）内，不得单足出圈，用篓子接球；

（2）接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩。接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩；

（3）抛球限时一分钟，先抛塑料球，然后抛乒乓球。接球者篓内塑料球达到6个以上方可投掷乒乓球，未达到者散失比赛资格。参赛者篓内球总数达到15个以上者则获奖。

3、螃蟹夹球（2人）

比赛道具：篮球4个

比赛距离：10米

比赛规则：2人同时站于起跑线后夹球越过障碍物（S形路线）到终点，限时一分钟。比赛中2人要共同用背部夹住球前行，途中背部离球或用其他部位碰球皆视为犯规，须返回起点重新夹球。游戏结束后夹球总个数达到4个者获奖。

趣味运动会方案 18

一、活动目的

趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增加团队分散力，以提高工作热忱和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓舞员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，宠爱生活。

二、活动主题

用激情挑战工作，以健康武装青春

三、活动时间

20xx年1月18日

四、活动地点：

分公司轧制大厅

五、组织机构

本次趣味运动会设立组织委员会，其人员由党政工团联合分公司综合部及其他相关部门人员共同组成。仲裁工作由组委会成员负责，裁判员由组委会邀请。活动各项事宜由组委会全权解释。

六、参预活动人员

公司全体干部职工在不影响正常工作的'的状况下均可参预

七、活动方式

以趣味运动项目为主的文体消遣项目。

八、活动要求

1、集体项目各队要有专人负责运动员的召集和角逐;

2、准时进场，不按时进入角逐场地的，按弃权处理;

3、为体现角逐公正、公正，裁判组成员不行参预角逐;

4、按项目要求男、女搭配，假如单位男女比例有差别，可依据单位人数进行调整，但必需有男有女;

5、本活动以消遣性、趣味性为主，角逐前可更换队员，本着友情第一，角逐其次的原则，不行在角逐过程中发生不礼貌、不文明的现象，否则一律严峻处理。

九、嘉奖方法：

1、集体项视状况取前两名或者前三名;

2、个人项取前六名;

3、凡参预活动未取得名次的选手都将获得一份参预奖。

十、活动项目

趣味运动会方案 19

为庆祝学校田径场改造胜利竣工，同时也为丰富全校教职工课余生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，增强教职工的身体素质和凝聚力，增进团结和友谊，构建“和谐校园”，经学校研究决定于20xx年5月13日上午举行主题为“携手健康，共享快乐”趣味运动会。

一、比赛时间：

20xx年5月13日（星期天）上午

二、比赛地点：

学校田径场

三、承办单位：

xx小学工会

四、协办单位：

体育组

五、参赛人员：

全体教职员工

五、竞赛项目：

1、时代列车；

2、跳长绳接龙；

3、4100米接力；

4、定点投篮；

5、接力450米花样接力；

6、6人7足竞速；

7、30米背人接力。

六、参加单位：

一至六年级组、寄宿部（以学校年级组竞赛名单为准）

七、参加办法：

（一）各单位限报领队1人，教练1人，全员参与，每人必报一项。

（二）所有项目每项每单位必报1组。

八、竞赛办法：

（一）采用中国农民体协最新审定的《趣味体育创编竞赛规则》及中国田径协会审定的《20xx年田径竞赛规则》。

（二）所需比赛器材和号码布一律由组委会统一提供，运动员不得使用自备器材。

九、录取名次与奖励：

（一）按一等奖一名；二等奖两名；三等奖四名予以奖励。

（二）计分方法：按14、10、8、6、4、2、1计分，如遇两队或两队以上积分相等，以获得集体项目第一名多者名次列前，如仍相等，以获得第二名多者名次列前，以此类推。

（三）比赛另设“体育道德风尚奖”和“最佳组织奖”各一名。

十、报名和报到：

（一）各单位必须于4月30日前将报名表报送学校工会，一经正式报名，不得更改。

（二）各参赛队员必须在比赛开始前20分钟到比赛地点进行检录、参加比赛。

（三）比赛开始后迟到者取消其此项比赛参赛资格。

十一、裁判长、裁判员及记录员名单

裁判长：xx

裁判员：xx

记录员：xx

十二、趣味运动会日程安排表。

略

十三、xx小学教工20xx年“携手健康，共享快乐”运动会程序：

（一）运动员入场

（二）校长兼书记致开幕词

（三）竞赛

（四）颁奖。

十四、本规程的'解释权属本届运动会组委会，未尽事宜，由承办单位另行通知。

趣味运动会方案 20

活动目标：

1、积极参加运动会的比赛项目，体验亲子游戏的快乐。

2、学会合作，遵守活动规则，增强竞争意识，提高动作的协调性。

活动过程：

1、主持人讲话。

2、集体表演韵律操。

3、主持人宣布运动会开始，班级的老师组织好家长和孩子参加比赛。

(1)踩气球

人数：5对(父母和幼儿合作)

准备：每组家庭十个气球。

规则：每组家庭由一名家长和一名幼儿参加，由家长吹气球，吹起来后让自己的孩子踩破，在规定的时间内(2分钟)哪组家庭踩破的`气球最多者获胜。

(2)大脚带小脚

人数：10对(家长和孩子)

准备：每组家庭一根绳子

规则：每组家庭由一名家长和一名孩子参加，幼儿一只脚和家长的一只脚绑在一起，家长和幼儿手拉手，听到口令后，家长带着幼儿向前跑，看哪组家庭先到终点。

(3)爬大树

人数：10对(爸爸和孩子)

规则：孩子用手环住家长的脖子，双脚勾住家长的腰，家长手拎两瓶灌满水的雪碧瓶，从起点跑向终点，途中要跨过三道障碍物，在终点绕过椅子障碍，再跑回起点，途中仍要跨过三道障碍物，速度最快的获胜。

(4)集体游戏《钻山洞》

人数：全班(家长和孩子)

形式：鱼贯进行

规则：全班家长一起参与，家长两个两个手拉手面对面下蹲，做成山洞状，在起点与终点间排成一纵队，孩子在起点后排成一队，听到开始口令后，孩子鱼贯爬过山洞，以全班幼儿先完成的为胜。(注：每次比赛后，给第一、二、三名的家长和孩子发奖牌。)

4、主持人宣布小班金秋“亲子运动会”结束。

5、各班有序回活动室休息。

6、收拾整理场地。

趣味运动会方案 21

为了全面推行素质教育，落实“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念，同时活跃学校气氛，丰富学生课外生活，增强学生体质、培养学生集体荣誉感。通过本次活动进一步促进各班、家长和孩子之间交流和沟通，促进孩子能健康、快乐的成长，使他们能有一个快乐、有趣的童年。现举行西湖小学首届亲子趣味运动会，具体活动方案如下：

一、活动时间：

11月17日（星期五上午）

二、活动地点：

西湖小学校内。

三、参加对象：

西湖小学全体学生及家长。

四、比赛项目：

低年级组是：

1、老虎吃汤圆；

2、赶小猪；

3、袋袋相传；

4、运气球；

高年级组是：

5、袋鼠跳；

6、两人三足；

7、拔河。

五、游戏细则：

(一)低年级组：1-------3年级

1、老虎吃汤圆：一名家长拿着桶子站在2米线后，孩子依次将10个小球投向桶内，家长可以移动接球，比比哪组接球数最多。（以用时间少者为胜）

2、接皮球：家长和孩子各自站在起点和终点的两端，家长拿篮子，孩子向篮子内投球，以家长接球多少决定胜负。（进行1分钟限时赛） 3、袋袋相传：一名家长和孩子利用两个米袋通过10米的'“宽河”，比哪组快。(以用时间少者为胜)

4、运气球：分为两组，两个家庭进行比赛，每组家庭的爸爸或妈妈用头顶球将球运到对面宝宝手中，宝宝接到球后，将球投入框中，规定时间内两组家庭谁投的球数量多为胜利的家庭。(以用时间少者为胜)

游戏规则：家长在运球的时候不得用手扶球，若球掉了，回到原点，重新运球。

（二）高年级组：4-----6年级

5、踩气球：家长和孩子脚后各系相等数量的气球，哨声响起踩炸别人的气球保护自己的气球，时间结束时，父子相加数量最多为胜。（进行1分钟限时赛）

6、袋鼠跳：（30米）家长用蛇皮袋套住脚，站在起跑线后，同时手里拿一条蛇皮袋，听到发令后，沿着直线跑道跑，跑到前面孩子的地方，让孩子把蛇皮袋穿起来，让孩子自己跳到终点，在跑的过程中，注意安全，最后看那组组合又快又好的到达终点，用时少者为胜，每组录取前三名。（以用时间少者为胜）

7、两人三足跑：（30----50米）家长和孩子用绑腿带将两人的腿分别绑在一起，站在起跑线后面，听到发令后，沿着直线的跑道跑到终点，注意在跑的过程中，家长不可以托着学生跑，一定是亲子配合。最后看谁能又快又好地到达终点，时间用的最少者为胜。（以用时间少者为胜）

8、拔河：两班家长各十名，三局两胜制。

六、奖励方法

获奖的名额根据各个项目参赛人数而定。共设一等奖、二等奖、三等奖。

趣味运动会方案 22

一、活动主题

团结，拼搏，感恩，快乐

二、活动组织机构

主办单位：xx银行xx分行

承办单位：xx文化传播有限公司

三、活动举办时间和地点

时间：暂定五月份

地点：xx新区郑东中学田径场

四、活动目的

为了加强公司企业文化建设，培养公司员工的团队向心力，同时也为了丰富大家的文化生活，加强各支行员工之间的交流，公司领导特倡议举办此次趣味运动会。

五、参赛对象和报名办法

参赛对象：xx银行xx分行的全体员工 报名办法：以支行为单位报名参加

六、奖励办法

单项将：按每个单项成绩排名予以奖励，取前三名。 团体奖项：按每个代表队的.积分成绩予以奖励，取前三名。

七、开幕式：

1、领导嘉宾就座

2、各代表队入场

3、升国旗奏国歌

4、领导致开幕词

5、宣布运动会开幕

八、趣味运动会比赛项目

1、车轮滚滚

比赛方法：每队需要队员5人。比赛开始前，6名队员双脚分别跨于比赛器材两边外侧立于起跑线后。裁判发令后，5名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进，赛程40米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

规则重点：一定要整个车轮轮通过终点线才能停下来，选手必须通过手的传递让车轮前行，如果出现拖动向前，视为犯规。

注意事项：把体力最好的选手放在最后面，比赛过程中选手脚步要慢，手要快，保持一定的距离，以免四个人都挤在最前面。

2、袋鼠运瓜

比赛方法：每队需要队员3人，3队同时进行。裁判发令后，1号队员抱球跳向B点，将球交给B点的2号队员后返回起点取球；2号队员抱球跳向C点，将球交给C点的3号队员后返回B点接球；3号队员抱球跳向终点，将球放进球筐后返回C点接球。赛程为36米，以最后一球落筐为计时停止，用时少者名次列前。

规则重点：选手只能在自己所属的距离内运瓜，瓜落地需自己捡起，同时不许干扰他人比赛。

注意事项：比赛前袋鼠服一定要穿好，有的衣服可能大，需要及时调整。跳跃过程中一定要两脚并拢，以免摔倒受伤。

3、背球接力

比赛方法：每队需要6名队员，两人为一小组进行接力，3队同时进行。比赛开始后，两名队员用背部夹住1个气球，从起点出发绕过终

点的标枪再回到起点，然后把球传给下一小组的队员，3小组轮换后，最快的一组为获胜队。

规则重点：在运球的过程，不能用双手抱球，球从中间滑落后必须原地捡起继续比赛，同时再捡球的过程不能影响他人比赛；比赛过程中用手扶球和拿球跑均视为为犯规，所取得的成绩将被判为无效。 注意事项：参赛选最好双手被扣，这样更利于侧行而不至于背后的球掉地。

4、协力竞走

比赛方法：比赛开始前，器材置于起跑线后，参赛队员双脚固定在行走器上，第一名队员握住安全把手，后面的队员将手依次扶持在前方队员的肩部。裁判发令后，参赛队员通过协作配合在跑道上共同行进，赛程为35米，以比赛器材的前端触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

规则重点：每组选手必须在自己的跑道内前行，如果进入另一组跑道影响其比赛，视为犯规；

注意事项：比赛前一定要把脚牢牢固定在协力器上面，比赛进行中，每组后面的选手不要用力推前面的队友，以防摔倒。

九、闭幕式

1、各代表队集合

2、领导讲话

3、宣布比赛成绩

4、颁奖

5、运动会结束

十、所需器材

开幕式器材：

彩虹门：1个；氢气球：4个；充气柱：2个；航架：1个；喷绘：1张；条幅：5条；音响设备：1套

比赛器材：

车轮滚滚4套；袋鼠运瓜12套； 接力球4个； 协力竞走4套；拔河绳1跟。

辅助器材：

秒表2块儿；风机2台；积分表3份；喇叭1个；哨子若干； 划线车1台。

十一、人员配备

检录员：2名；

法令员：1名；

计时员：4名；

计分员：2名；

后勤员：2名；

各队负责人：1名；

趣味运动会方案 23

一、运动会主题：

和谐、创新、阳光、健美

二、活动目的：

为了更好地展现师生的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌树立新时代大学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于工作与学习之中，特举办此次趣味运动会。

三、运动会时间：

20xx年5月（具体时间另行通知）

运动会地点：学院操场

参与队伍：学院学生以系为单位组成6支队伍，教师组成1支队伍。每队设领队1名，各队于5月x日前将报名表以电子文档形式送至学生处。

四、参赛项目：

集体赛；寝室趣味接力赛；个人赛；

五、参赛方法

（一）个人赛（每项每队报名男女各2人，可兼报。）

1、跳绳1分钟计时赛

参赛规则：参赛限时1分钟，以规定时间内跳的`次数多少记成绩，中途停顿可继续进行，双飞计两个。

分6组同时进行。

2、踢毽子1分钟计时赛

参赛规则：参赛限时1分钟，以规定时间内踢的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。

分6组同时进行。

3、定点投篮：

规则：围绕三分线（女子参赛可将距离缩短）设定3个投球点，每个点每位选手投出5个球（共计15个），每球记1分，2分钟内得分多者获胜。

4、羽毛球拍托球3分钟计时赛

规则：在参赛规定时间内（3分钟），在规定距离内（15米）从起点由工作人员将羽毛球放在参赛者球拍上（每次一个），参赛者利用羽毛球拍托球（羽毛球）数量多者获胜。中途球掉落回起点重新开始。

5、钓鱼

规则：在参赛规定时间内（3分钟），从起点出发到终点钓起易拉罐返回起点，钓起易拉罐最多者获胜。在参赛的过程中，只可用手拿绳，不可触碰其他道具。运送过程中掉落回起点重新开始。

6、夹乒乓球

规则：从起点到终点夹起盘子内的乒乓球放入起点指定容器内，在规定时间内（三分钟）夹取数量最多者获胜。中途球掉落需回终点指定容器内重新夹起。

7、一心二用

规则：参赛者从起点跑到二十五米处抽取计算类题目，在剩下的二十五米中看题、思考，并在到达终点时将答案写在答题纸上后，停止计时。（答错者加十秒）用时最少者获胜。

8、搭桥运砖

规则：在规定距离内（女30米男50米），每10米为一个阶段，选手将砖向终点移动，脚随砖落地的位置放该砖上，若脚落地需在落足阶段起点位置重新开始，先到终点者获胜。

9、金鸡独立

规则：参赛者一只脚站立在半块砖上，另一只脚至少抬高至膝盖以上，十分钟后，蒙上双眼，并在头顶放置一个苹果，苹果落地，则被淘汰，坚持时间最长者获胜。

（二）寝室趣味接力赛

各参赛队伍必须以寝室为单位的两组参赛队参加预选赛，（男女寝室不限）每组3支队伍，每组取前1名进入决赛，决赛规则同预选赛。

1、手足情深（弯道）

参赛队员：每队2个四人寝室，共八人

参赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成15米赛段，4人完成接力。

2、山路弯弯（弯道）

参加人员：每队2个六人寝室，共十二人

参赛规则：在直线距离上，参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑1圈，接力完成60米赛段。

3、齐心协力

参赛人员：每队2个四人寝室，共八人

参赛规则：两名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段（20米），然后由另两名参赛运动员接力完成余下20米赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

4、地道英雄（弯道）

参加人员：每队2个四人寝室，共八人

参赛规则：参赛运动员将分别将左右腿绑在一起（2人3足），在行进中钻过3个栏架，完成30米赛段，然后由另两名参赛运动员完成接力，钻过余下的三个栏架，完成30米赛段，用时最短组获胜。如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。

5、我是乔丹（弯道）

参赛人员：每队2个六人寝室，共十二人

参赛规则：参赛运动员后退运篮球，接力完成60米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。

（三）集体赛：

1、众志成城拔河参赛

参赛队员：30人，其中至少15名女运动员。

参赛规则：三局两胜制

2、集体跳大绳

参赛队员：15人，其中至少5名男队员。

参赛规则：每队5次机会，5次累计次数最多的为优胜。

3、紧急救助

参加人员：每队9人

参赛规则：参赛开始4名女选手双手交叉搭成“担架”，一名女选手打扮成“伤员”坐在“担架”上，完成25米赛段。然后由4名男选手搭成“担架”接力跨越障碍完成剩余25米赛段，如果“伤员”落地，在落地处重新坐上“担架”前进。

六、奖项设置和评选办法：

（一）凡参加者均拥有院级德育认证加分。

（二）各项最终评出前三名，一、二、三等奖各一名，（个人赛分男女组，寝室趣味接力赛以寝室为单位，集体赛以系为单位），获奖代表队可获得相应证书。

（三）每项参赛都有积分，（一等奖3分，二等奖2分，三等奖1分），最终积分前三名的系代表队可获得团体总分前三名，获奖的团队将颁发荣誉证书。

七、注意事项：

1、各参赛队做好队员的组织工作，按时参加参赛。

2、参赛场地地面比较粗糙，请注意参赛过程中运动员的安全。

3、贯彻和谐、友谊第一，成绩、参赛第二的精神。

本细则未尽事宜由组委会赛前商定；

活动最终解释权归院学生处所有。

沈阳师范大学渤海学院学生处

趣味运动会方案 24

为了进一步增强员工体质，丰富公司文化生活，活跃公司文化氛围，发扬团队协作精神，增强集体凝聚力，特举办“时代广场春季趣味运动会”。具体活动如下：

一、活动时间：

5月12日---5月13日

5月12日早上6:30集合完毕（6:25开始点名），进行初赛，复赛

5月13日早上6:30集合完毕（6:25开始点名）进行决赛及颁奖仪式

二、活动地点：

广场

三、活动对象：

全体员工

每项活动，每个小队至少报10人，多则不限，每个部门任命活动负责人一名。超市以电梯为界线，东西分别是一队以楼梯为分界线，一楼和三楼划分同二楼，后勤一队，行管一队，共计8队，每个代表队要有自己的口号；

四、比赛项目：

1、踢毽子比赛

2、跳单绳比赛

3、拔河比赛

4、夹乒乓球比赛

5、羽毛球比赛

五、比赛细则：

（1）踢毽子比赛：比赛时间：3分钟比赛人数：每队4人，比赛规则：三分钟时间内，4名选手轮流踢毽子，踢毽子过程中可以停顿，以3分钟结束时的总数为最后成绩，踢个数最多的一组获胜。所有参赛队按照抽签顺序进行参赛。(抽到相同数字的两组进行对抗)

（2）双人跳绳比赛：比赛时间:二分钟比赛人数:每队2人比赛规则:二分钟的时间内，以两人同时开始跳计数，单人跳不计数。跳绳过程中可以停顿，以二分钟结束时的总次数为最后成绩。所有参赛队按照抽签顺序依次进行比赛。(抽到相同数字的'两组进行对抗)

（3）拔河比赛：比赛人数：每队10人比赛规则：8支队伍代表进行抽签，抽到相同号码的两组，进行对抗，获胜的四队再次进行抽签对抗，直至冠军诞生；比赛开始前，各队按照10人的要求准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为羸。本比赛采用三局两胜制，不限制时间，一直到能判断胜负为止。

（4）夹乒乓球比赛：比赛时间：2分钟比赛人数：每队4人比赛规则：比赛时，用筷子把前桌上盆子里的乒乓球夹起，以最快、最稳的方法传送到另一个盆里，在传球过程中，只能用筷子夹，身体的任何部位不许接触球。即使球掉到了地上，也必须要用筷子夹起来，在规定时间内，我们以你夹取的乒乓球的个数来评定你们的成绩。

（5）羽毛球比赛：比赛人数：每队2人比赛规则：比赛场地为4米，两队各出一名参赛选手（另1名人员为后备人员），发球时，距离不得低于4米，若低于4米2次者，直接淘汰，由后备人员替补上场，每组有3次发球机会，发球时不得直接击球扣地，否则按犯规处理，犯规一次，对方直接加1分；

六、奖项设置：

拔河比赛设置团队奖：活动表现突出的团队颁发：锦旗一面,冠军代表队参加比赛人员每人获得礼品一份；其他每项活动设置冠军，亚军

七、未尽事宜，另行通知。

时代广场

4月18日

活动细则：

1、 5月7日开始报名，5月8日下午18:30报名截止，5月日早上12:00之间，各小分队带队人员将参加各项比赛人员名单确定并上报综合部；

2、 5月9日18:30之前确定后勤评委、计分员人数；

3、 5月11日12:00下班之前将本次活动使用道具准备到位；

4、 5月12日6:30之前将活动场地划分到位；

5、 5月12日下午18:30之前，将活动奖品准备到位。

比赛细则：

夹乒乓球：

比赛时，每队4人，两两一组，其中两人站在放有乒乓球的桌子前方，另外两人站在没有放乒乓球的桌子前面，面对面站立，桌子前放有乒乓球的两人用筷子把桌上盆子里的乒乓球夹起，以最快、最稳的方法传送到另一个盆里，放入盆里后，与站在对面的两名队友击掌交接，击掌后，另外两名队友迅速跑到起点处，夹乒乓球，依次类推；在传球过程中，只能用筷子夹，身体的任何部位不许接触球。即使球掉到了地上，也必须要用筷子夹起来，从起点重新开始，在规定时间内，我们以各队夹取的乒乓球的个数来评定你们的成绩。

打羽毛球：

比赛场地为4米，两队各出一名参赛选手（另1名人员为后备人员），发球时，距离不得低于4米，若低于4米2次者，直接淘汰，由后备人员替补上场；两队选手就位后，第一个球热身，获胜者获得发球权，开始正式比赛，比赛为三局两胜制，胜者直接进入复赛。

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