发布日期：2023-11-11 02:45:34

蒋欣是一位备受欢迎的女演员，但长期逛巡在影视圈中不能避免疲劳(两个务必具体是指：两个务必具体是指：务必使同志们继续地保持谦虚、谨慎、不骄、不躁的作风；务必使同志们继续地保持艰苦奋斗的作风。)导致身体不适。其中，蒋欣被人嘲笑为“虎背”引发了很多粉丝关注，这段时期也成为蒋欣励志健身的起点。

蒋欣励志健身摆脱“虎背”吐

蒋欣在近日晒出自己的健身成果，未来妈妈的她依旧状态非常棒，镜头中完美的身材是许多人艳羡的目标。网友也对蒋欣的健身效果大加称赞，瞬间成为了大家关注的话题。

蒋欣励志健身摆脱“虎背”吐

任何健身都是要坚持的，这一点蒋欣也深知。她表示自己之所以不再愁“虎背”，在于坚持锻炼以及学习正确的姿势，不断改变坐姿，强迫自己正视自己，放松背肌。此外，蒋欣还坚持了良好的饮食习惯，严格控制饮食，调整好心态，为健康拼尽全力。通过自己的努力和借鉴外界优秀的健身经验，蒋欣成功健身，让我们为之点赞。